现代人的压力普遍都很大，如果压力不能够得到及时的纾解，随之而来的会有诸多的病症，尤其是对于前列腺炎患者来说，由于严重的前列腺炎可能会引发早泄、阳痿等症状，会对患者的心理造成一个较大的打击，从而积郁成疾，所以要预防前列腺炎或者预防前列腺炎加重，一定不要让自己长期处于高压的状态，要适度的纾解和释放，以免加重病症。
男性对于前列腺炎这种疾病一定要保持高度警惕和
最近杭州连绵的阴雨，今天是近期唯一的好天气。本周降雨持续的时间也会比较长，还没等到春暖花开，就迎来了让人烦心的“梅雨季”。春天的气候反复无常，干燥和潮湿反复交替，最适合病菌的繁殖，妇科炎症也悄然而至。
妇科炎症疾病是女性的常见病和多发病，不仅发作率高而且也很容易反复的发作，不仅影响女性的生理健康，也影响女性的正常工作和生活。
春季妇科炎症“升温”，有这些情况要注意了！本期，养生君和大家讲讲如何预防。
阴道炎丨瘙痒难忍
在我国，有相当比例的女性一生中至少患过一次霉菌阴道炎，很多女性朋友，一直被反复发作的阴道炎困扰，这和阴道偏酸性，内部环境潮湿有关。
阴道炎是春天妇科门诊常见的疾病。阴道炎首先症状多为白带异常。中医将阴道炎归为“带下病”“阴痒”等范畴。
产生带下病的主要原因：由于肝郁脾虚，湿热下注，或肾气不足，下元亏损所致，也有因感受湿*而引起者，临床中白带、*带、赤白带为多见。
预警信号：外阴瘙痒、白带增多、有异味、灼痛等不适。
宫颈炎丨炎不由衷
宫颈炎是育龄妇女的常见病，有急性和慢性两种。白带增多是宫颈糜烂的典型症状之一，白带呈乳白色黏液状，有时为*色或脓样，伴有息肉形成时，可产生血性白带或性交后出血。
当炎症扩散到盆腔时可有腰骶部疼痛、下腹坠胀和痛经，严重影响女生正常的生活和工作。
预警信号：白带异常、阴道出血、下腹坠胀、腰骶酸痛等。
盆腔炎丨隐隐作痛
女性盆腔炎包括子宫炎、输卵管卵巢炎、盆腔结缔组织炎及盆腔腹膜炎，是妇女常见病之一。常伴有下腹痛、同房痛等。
预警信号：腹部坠胀、腰骶部酸痛、分泌物增多、月经不调、低热等。
尿道炎丨时重时轻
最近雨天多于晴天，空气湿度大，给细菌生长繁殖创造了良好的条件，尿道炎的发病率也在这时候增加。
如果你总感觉尿不完，刚上完厕所又想去了，有时候还会尿痛，可能是感染了尿道炎。
预警信号：尿频、尿痛、尿急等。
如何预防妇科炎症？
妇科炎症的烦恼真的会消失？是的！
从中医角度来说，春季预防妇科炎症应从养血、疏肝、健脾、清热、除湿这四个方面着手。
春季气温刚刚转暖，在穿衣上一定要注意保暖，不着露小腹、露腰部的衣服。过早的换上夏装易使腰骶、小腹受寒凉，中医上的说法是缺阳气，阴阳失衡了，会导致宫寒腹痛，经血不畅，身体免疫力下降，从而易得妇科炎症疾病。
在饮食方面可以多吃薏仁、莲藕、山药等食物，也可以用金银花、蒲公英泡水饮用，起到疏肝、健脾、除湿的作用。
保持外阴清洁干爽，勤换内裤，注意经期、产后卫生，没晒过太阳的内衣裤最好别穿，经期切勿淋雨游泳，不宜过食肥甘或辛辣的食物。
很多人随意使用洗剂，这样容易削弱阴道本身的自净作用，不滥用抗生素，如有妇科炎症需及时就医治疗。
最后特别重要的一点：定期妇科检查、增强免疫力。
女性在生活中学会调理自身的情绪，避免过大的压力和负面情绪的出现，同时改正一些不良的恶习，例如抽烟喝酒，熬夜，盲目节食等等坏习惯，远离这些患病因素，多运动，多锻炼，也要定期做妇科检查。
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