靖锅锅导读：尿道感染是由细菌、病*、真菌或多种寄生虫引起的尿路感染。女性患者较多，尿道感染一般分为上泌尿道感染和下泌尿道感染。临床上常见的为下尿道感染即膀胱炎，是老年妇女的常见病、多发病，其发病率高于男性8-10倍，因此预防很重要。
大约五分之一的女性在生活中会有泌尿道感染（UTI）的情况，很多人还会反复出现感染。一些措施可以降低泌尿道感染的风险。
降低泌尿道感染的措施1.多喝水
确保每天喝大量的水可以降低患UTI的风险。不要憋尿，憋尿可能会导致细菌在尿路中繁殖增加感染的风险。
2.服用D-甘露糖
甘露糖是一种天然糖，被认为可以帮助在UTI过程中去除大肠杆菌并阻止感染。最近，一些小的研究对D-甘露糖口服液的使用进行了研究，并将其与预防性抗生素进行了比较，结果效果良好。
3.及时就医
如果泌尿系统受到感染，症状有排尿疼痛或尿频增加，就应该及时去看医生。需要通过超声波扫描来检查感染的原因。
4.清洁方式
通过前后擦拭的方式可能会增加感染UTI的风险，因为这样会把粪便细菌引入尿道。然而，使用清洁产品并不是解决问题的方法，因为使用太多的清洁产品会改变菌群，从而增加感染UTI的风险。
5.绝经后容易感染
雌激素可以通过各种机制来预防尿路感染，这意味着绝经后的女性雌激素水平下降可能会导致尿路感染。在对五项随机对照试验的荟萃分析中，发现外用阴道雌激素对绝经后妇女减少尿道感染是有益的。
6.吃蔓越莓
蔓越莓一直被认为是治疗尿路感染的水果。蔓越莓含有原花青素，据信可以防止细菌“附着”在膀胱内。小红莓含有原花青素，据信可以防止细菌“附着”在膀胱内。
小编说两句女性比男性更容易有尿路感染的情况，要是感染了要及时就医，因为尿路感染会导致小腹痛、尿频等症状。想要预防尿路感染就要养成良好的生活习惯，如不要憋尿、多喝水、注意清洁方式等。
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长按
尿道炎是我们生活当中比较常见的疾病，一旦出现了后就会影响身体健康。因此建议大家在疾病到来前，采取较好的办法来进行预防。如果已经患有尿道炎，就需要好好的进行治疗。那么，尿道炎的预防方式？
1、多饮水，及时排尿：男人养成多饮水的习惯，不但有利于稀释尿液，同时可以冲洗膀胱，将尿道内的细菌排出体外。建议男性朋友做到有尿就排，不要使得尿液充盈膀胱，给细菌繁殖的机会。特别是在同房后，要多饮水，及时排尿，将已污染的细菌排出体外。
2、注意个人卫生：男性朋友在外出时注意不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未经消*的马桶上，不要与他人共用一条毛巾。注意性生活的卫生，建立良好的个人卫生，避免不洁性生活。
3、保持私处健康：男人的内裤若过紧不透风，会使私处温度过高，增加细菌繁殖的机会，使泌尿系统更容易被细菌进攻。建议穿棉质通风内裤，让私处更加舒适、健康。保持肛门清洁，防止肛门部位滋生细菌。
温馨提醒：男性生殖泌尿系统疾病通常如果急性期没有得到有效的治疗会逐渐转变为慢性疾病，从而治疗起来比较困难，影响患者的身心健康。男性朋友要是不小心患上了以后也要尽早的发现和确诊，在摸清楚这些疾病后要选择好的办法来积极的进行治疗。
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导尿管相关尿路感染的预防与控制（上）
导尿术
导尿术：
将导尿管经尿道插入膀胱引出尿液。
目的：
（1）解除尿潴留
（2）采取不污染的尿液标本作检查
（3）测定残余尿
（4）测定膀胱冷热感、容量、压力
（5）注入造影剂或药物帮助诊断或治疗
方法：
手术者站立患者右侧，戴无菌手套，用无菌水或苯扎溴铵消*会阴部及尿道口，导尿管前端沾无菌润滑油，左手执阴茎(如为女患者，则术者左手拇指及示指分开小阴唇显露尿道口)，将尿管插入膀胱，直至导尿管有尿液流出。
什么是导尿管相关尿路感染？如何预防呢？
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（一）定义
导尿管相关尿路感染主要是指患者留置导尿管后，或者拔除导尿管48小时内发生的泌尿系统感染
（二）预防控制措施
1.置管前
(1)严格掌握留置导尿管的适应征，避免不必要的留置导尿。
(2)仔细检查无菌导尿包，如导尿包过期、外包装破损、潮湿，不应当使用。
(3)根据患者年龄、性别、尿道等情况选择合适大小、材质等的导尿管，最大限度降低尿道损伤和尿路感染。
(4)对留置导尿管的患者，应当采用密闭式引流装置。
(5)告知患者留置导尿管的目的，配合要点和置管后的注意事项。
2.置管时
(1)医务人员要严格按照《医务人员手卫生规范》，认真洗手后，戴无菌手套实施导尿术。(2)严格遵循无菌操作技术原则留置导尿管，动作要轻柔，避免损伤尿道粘膜。
(3)正确铺无菌巾，避免污染尿道口，保持最大的无菌屏障。
(4)充分消*尿道口，防止污染。要使用合适的消*剂棉球消*尿道口及其周围皮肤粘膜，棉球不能重复使用。男性：先洗净包皮及冠状沟，然后自尿道口、龟头向外旋转擦拭消*。女性：先按照由上至下，由内向外的原则清洗外阴，然后清洗并消*尿道口、前庭、两侧大小阴唇，最后会阴、肛门。
(5)导尿管插入深度适宜，插入后，向水囊注入10—15毫升无菌水，轻拉尿管以确认尿管固定稳妥，不会脱出。
(6)置管过程中，指导患者放松，协调配合，避免污染，如尿管被污染应当重新更换尿管。
置管后预防与控制措施下期推送，记得