射精无力
射精无力不仅无法完全将自己的弹药清理干净，而且还可能影响泌尿健康。最重要的是，可能会让你逐渐降低性快感。
所以，赶紧跟着下面5个小方法练起来吧！
（一）
排/尿/中/断/法
方法：每次排尿到一半时，中断排尿，几秒后再继续。
这样可以有效的锻炼我们的尿道括约肌，以及肛门括约肌的张力。
从而改善我们的射精无力的情况了。
（二）
提/肛/锻/炼
方法：收缩肛门5秒钟，然后再放松5秒钟，每天反复做30次，注意腹部不要肌肉收缩。
反复收缩和放松过程中，坚持两个月就可以改善射精无力的情况了。
（三）
控/制/性/交/频/率
如果性交次数太少甚至没有，比如一个月就一次或者一次都没有。就有可能会导致出现射精无力的情况。
（四）
开/车/技/巧
技巧：比方说呢，不能有急刹车，在启动的时候也要缓慢起步、放松心情、缓解压力。
锻炼好这些开车技巧，这些问题都是可以得到缓解的。
（五）
排/除/器/质/性/疾/病
另外呢，我们也要排除一些“器质性疾病”，比如说有尿道炎、前列腺炎，如果有相应的排尿症状，医院做相关的检测。
进行对症治疗之后，这个问题自然也就可以得到改善的。
改善射精无力
享受人类高质量男性的生活
王鸿祥医生
上海资深男性不育专家；医院生殖男科、男科主治医师---王鸿祥医生
为你讲解、分析男人射精无力问题。