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妇科坐出来的妇科病上班族一定要注意 [复制链接]

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朝九晚五的工作节奏,很多女性一天的工作时间几乎都在椅子上度过。除了上班基本靠坐,下班后也基本不动,吃完晚饭就坐着玩电脑或躺着玩手机,这样的“久坐生活”让女性长期缺乏运动,不仅身形会发生变化,还有一些妇科问题也“蠢蠢欲动”。

私处透气差

妇科炎症频发

上午一坐在凳子上,一天的“战斗”就开始了,连喝水、上厕所都要急急忙忙。然而,经常维持同一个坐姿,特别是喜欢跷二郎腿的女性们,私处长期处于封闭状态,不仅温度上升利于细菌繁殖,盆腔气血循环情况也不理想,易引发阴道炎、盆腔炎等妇科炎症。曾患过妇科炎症者,也容易导致反复发作。

另外,久坐族还容易养成憋尿的坏习惯。尿液在膀胱内储存过久,容易导致细菌繁殖,引起膀胱炎、尿道炎等。

运动少+狂加班

内分泌失调

女性内分泌是一个敏感的系统,容易受情绪、作息等影响。不少女性白天久坐运动少,消耗少,晚上频繁使用电子产品或经常熬夜加班,导致入睡不规律甚至入睡困难,作息错乱。再加上工作压力大,内分泌功能就容易出问题,引起月经紊乱、面部长*斑等症状。

压力大

卵巢早衰找上门

正常情况下,妇女的平均自然绝经年龄为49~52岁。然而,越来越多的女性却40岁左右就开始出现闭经,卵巢早衰等情况。有观点认为,心理压力过大、空气、水质、食品等大环境和现代化家用、办公用电器辐射等微环境污染、吸烟(包括被动吸烟)、缺乏运动等不良因素是女性卵巢早衰的重要原因。

久坐不动

过劳肥胖等着你

工作越忙,人反而越来越胖?久坐又缺乏足够的锻炼,导致身体新陈代谢变慢,自我调节能力下降,特别是久坐导致四肢瘦、腹部胖的人,容易脂肪堆积、代谢不良,工作越忙反而内分泌越紊乱,代谢越异常,过劳肥胖情况就越严重。

当患上妇科病以后,医院接受检查。同时不要太过于担心,多注意卫生、在工作间隙适当锻炼、保持好心情对改善妇科疾病有很大的帮助。

稍不留意

妇科疾病就会悄悄地盯上你

所以大家在生活中要细心对待身体

发出的“暗示”信号

每年定期做个健康检查很有必要

它能够及时帮助发现健康隐患

以及趁早进行治疗

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