妇科权威专家建议2种食物,是阴道炎的克星 [复制链接]

很多女性朋友都会有这种麻烦，那就是妇科炎症总是反复发作，总是缠着你。尤其是阴道炎，引起阴道炎的原因有很多，如不注重个人卫生、交叉感染等，所以女性朋友如何防治阴道炎？

在饮食上，我们可以通过吃一些具有抗炎和杀菌作用的食物来减轻疾病。这些食物有很好的效果，女性朋友通常可以吃得更多。

车前草具有清热利尿、凉血解*的功效。在民间，一般用于治疗膀胱炎、尿道炎、结膜炎，尤其是尿路感染、女性湿热、白带过多等症状。三伏天，湿热的体重，也可以在车前饮用草水作为保健。排出子宫*素，妇科炎症不受干扰。

车前草平时可以这样做，准备车前草4、大枣8、枸杞、白砂糖适量，先把前草洗净备用，把枣放在锅里5分钟，然后放进枸杞和车前的草里，然后煮5分钟即可出锅。

马齿苋含有大量的蛋白质、脂肪、糖、粗纤维和钙、磷、铁等营养物质，具有清热解湿、解*消肿、杀菌、抗炎、口渴利尿等功效，女性朋友通常吃马齿苋能有良好的杀菌和抗炎作用。

马齿苋的做法也很简单，可以做成紫红色蛋糕，具体方法是：准备马齿苋、面粉、洋葱、鸡蛋、盐，切成一个大容器，放入鸡蛋，放上洋葱，然后放入适量的面粉，然后根据少许水的粘度，按口味加入一些盐，在平底锅里撒上一层油等，把一大汤匙抹平，加热到金*色的两面。

我们知道有些食物有益健康，而另一些则相反。因此，阴道炎患者应特别注意这些食物，并避免食用。

生冷食品，如冰淇淋，或从冰箱里取出的冷食。羊肉、肉桂等热食也应少吃，太甜油腻的食物、辛辣或刺激性食物都要避免，这些都会使阴道炎症状加重，不利于治疗疾病。

除了饮食之外，还应该注意一些生活习惯，因为许多阴道炎是由一些坏习惯引起的，因此，我们在和平时期应该更多地注意以下几点。

1、不要过度清洗，更不要盲目使用一些妇科洗剂，如有必要，必须在医生的指导下使用。

2.内衣应宽松，最好选用纯棉材料，而在清洗时单独清洗，不能与其他衣物混洗。

3.去公共场所时，应注意使用浴巾、公厕等，以避免交叉感染。

4.不要熬夜，有规律地工作和休息，注意工作和休息的结合，避免过度劳累。