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五个叶子商城
白天上班无精打采，晚上失眠怎么也睡不着，面色暗*手脚冰凉大肚腩，人蔫蔫的，吃不好睡不香，总不在状态。
这是很多小伙伴的现状，也是小编的烦恼！
以上症状多半是身体内湿气严重！那怎么知道自己湿气重不重呢？小编整理了一份湿气症状对应表，小伙伴们可以对号入座！
1.早上起床软绵无力易乏;
2.晚上失眠睡不着;
3.手脚冰凉，体寒体虚；
4.姨妈疼痛，经络不通；
5.脸上长痘泛油，面色暗沉；
6.口臭嘴巴苦;
7.上班久坐后关节酸胀浑身不舒畅;
8.小肚腩却越来越大；
9.劳累乏力，整天无精打采；
湿气重该怎么办呢？其实很简单，不用打针不用吃药，每天晚上睡前用“艾草足浴包”即可轻松祛湿气；老祖宗，几千年下来都是这么干的！
脚是我们人体的第二心脏，泡脚可以刺激抚摸脚部神经元，通气血、排*素、助睡眠，洗完整个人倍感轻松；
泡脚不是用白开水走过场、敷衍了事，效果好不好，关键看泡脚药汤份量足不足；份量不足，药性不够，等于白泡！
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细细研磨，草本原料，无纺布袋，过滤无渣！
中医说法：
足部是足三阴经，足三阳经的起止点
与全身所有脏腑经络有密切联系
泡脚可以调整脏腑功能
改善局部血液循环
驱出寒冷，增强体质，除湿排*
可谓是：
养生方法千千万，不如泡脚见效快！
所以除了她们
娱乐圈还有许多多泡脚不可自拔的明星
每晚坚持泡脚
俗话说，寒湿生百病，寒从脚下起
脚，被誉为人体的第二心脏
女人泡：
驱除体寒，舒缓痛经，
改善眼袋黑眼圈，提高抵抗力。
男人泡：
提高肾能，减轻压力，
舒缓抑郁，改善失眠多梦。
老人泡：
缓解便秘，关节疼、老寒腿、
广场舞也能跳出蹦迪范儿。
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