夏季,尿道炎青睐女司机
文/教授王海亭
伏天外出,热得令人难受,丽丽下决心让老公买了一辆私家车,每天开车上下班、接送孩子,车内有冷气,舒服多了。不料没享受几天,丽丽就出现了尿频、尿急、尿痛的症状,到医院检查,说是患了尿道炎。
女性的尿道较短,尿道口在会阴部附近,细菌容易侵入尿道。加上夏天气温高,人体出汗多,女性的外阴部汗腺又特别丰富,长时间开车易使外阴局部潮湿,细菌就会繁殖得特别快,并乘虚而入,引起尿道发炎,出现尿频、尿急、尿痛等症状。有些女性开车时有一些不良习惯,如喜欢边开车边吃甜味零食,或为了避免上厕所的麻烦减少喝水量,或憋尿,更易引发尿道炎。因此,女性夏季开车,特别需要提防。
清洗阴道要有度
女性的阴道里有乳酸杆菌,是抵御细菌入侵的天然屏障,在阴道自净中起重要作用。经常冲洗阴道会破坏正常的阴道环境,容易造成感染引发尿道炎。
讲卫生选好内裤
解大便时必须用软纸擦净,切记要从前向后擦,避免污染生殖道并发尿道炎。少用护垫,因为护垫的不透气性会使会阴部氧气减少,厌氧菌繁殖,诱发尿道炎。夏天穿的内裤不宜过小或太紧,面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。
忌憋尿多喝水
夏天,女性开车要补充足量的水分,以免因饮水不足而造成尿量减少,不能及时把细菌等有害物质排出体外。憋尿会造成盆腔充血,引发尿道炎。
减少开车时间
长时间开车易使外阴局部潮湿,久之,细菌就会大量繁殖,乘虚而入侵害女性身体,引起尿道炎。
开车不要吃甜食
如果经常摄入含糖高的食物,阴道分泌物含糖量就会增加,导致阴道里的细菌大量繁殖。另外,尽量不要吃太多辛辣食物。
切勿自行用药
不少女性在有尿道炎症时,不去看医生,而是自行到药店买药服用,这样会延误病情,甚至会发展成尿*症。医院化验尿液,让医生做出明确诊断,选择针对症状的敏感性药物,进行规范治疗。
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