不少人觉得慢性肾病为不治之症，肾功能发生实质性损伤后无法修复，且易反复发作，很难完全“去根”。
其实不能以偏概全，所有慢性肾病的特点都是难治愈，但不代表不能控制住。
慢性肾病也不例外，虽然目前修复坏死的肾脏细胞比较难，但也不会马上尿*症，更不会危及生命。九成的患者都可以正常生活，身体各方面影响也不大。
而让不少肾友头疼的并不是尿*症，而是迁延不愈，反复发作，让我们误以为肾病根本无药可治，只能坐以待毙。肾病其实不是个易复发的疾病，但有些易发因素却容易找上免疫力差的肾友。
这项因素是干扰肾功能的头号“敌人”，小心
肾病易反复大多与这项因素有关，没错就是——感染，早预防或可扭转病情，赶走尿*症。
这些因素都会增加感染风险！
免疫力较低是肾病易感染的主要原因，还有一些因素会进一步影响免疫力，同时刺激肾脏炎症的反复，不得不防。
1、过度劳累，肾脏负担加重
身体是革命的本钱，得不到休息，过度劳累，肾脏的负担也会加重。会导致蛋白尿的漏出，刺激炎症因子卷土重来，陷入恶性循环中，对病情稳定十分不利。
2、重口味饮食、刺激饮食
肾病患者应坚持清淡饮食，减轻肾脏过滤负担。但有些患者不重视，特别偏爱辛辣刺激的食物，也会引发炎症的发生，诱发病情复发甚至恶化。
3、不重视基础炎症疾病治疗
常发的感染包括呼吸道感染如咽炎、扁桃体炎、感染等，泌尿感染如肾盂肾炎、肾结石等，还有口腔感染如牙龈炎、牙周炎等。本身这些疾病自带炎症因素，经血液流转会到达肾脏，诱发肾脏炎症。长期不治易引发肾脏损害，而且加重病情恶化。
如牙龈炎比较常见，有些刷牙时会出现口腔腥味、牙龈流血等情况，就要重视起来，别不当回事。
如何尽量避免或减轻炎症反应的发生？
提高免疫力，强身健体
对抗感染的最好的天然的“药物”就是免疫力。平时重视营养合理的搭配，保证充足营养的摄入，包括蛋白质、纤维素、维生素等微量元素的摄入；日常坚持适当运动，调节身心健康，强身减退同时，增强心肺能力，对肾脏功能的恢复也有益处。有些患者受激素、免疫抑制剂药物等因素影响导致的免疫力较低，可以注射免疫球蛋白补充，易感染患者可提前注射流感疫苗，提前做好预防措施，别等到病情恶化了在重视。
注意卫生问题
有些疾病的发生多与个人卫生差有关，比如泌尿炎症，如膀胱炎、尿道炎等，与憋尿习惯有一定关系；口腔感染，多与不正确刷牙、不定期洗牙，检查牙健康有关，引起牙周疾病。还有感冒，在流感季节不戴口罩等。饮食不健康也是引发感染的一大因素，现如今的新冠感染肺炎与吃野生动物有一定的关系。因此肾友们也要重视健康饮食。（注：文章图片来源于网络，如有问题请联系删除）
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