蒲公英被家里的人称之为婆婆丁，有许多小朋友都特别爱采蒲公英，这主要是由于蒲公英的种子是很好玩的，多数人在蒲公英生长的季节会采取很多蒲公英晾干，放起来平时没事的时候用来泡水喝，并且据说还有很好的药用价值呢，在平时的生活中，如果经常用蒲公英泡水喝的话，还会给我们的身体带来这几个好处，不知道你都了解吗？
常喝“蒲公英泡水”，可能会给身体的带来这4个好处：
1、清热解*
蒲公英其实最大的效果就是有清热解*，特别是在解*方面有着不错的效果，就比如由于肝热引发的身体发红肿痛，这个时候如果适量和一些蒲公英泡水，那么就可以起到一个有效清热解*的作用，并且更有利于我们的身体健康，特别是到了夏秋季节，身体是很容易上火的，这个时候如果是要喝一些蒲公英泡水，那么就可以起到一个很好的降火作用。
2、祛湿热
在本草纲目中就早有记载，蒲公英在泻火除湿方面有着很好的作用，特别是湿热体质的朋友，如果适量喝一些蒲公英泡水，那么就可以有效缓解这种湿热诱发的恶心，舌苔发*等表现，若是你是湿热症状的话，就比如早晨长痘痘，这个时候如果适量喝一些蒲公英泡水，那么就可以有效帮助我们祛痘，并且去除体内的湿热。
3、抗菌消炎
蒲公英里面含有很多有效物质，可以帮我们身体抗菌消炎，抑制身体里面的细菌滋生，尤其是在夏天炎症高发的季节，特别是尿道炎尿路感染的高发季节，这个时候女性朋友可以试着喝几杯蒲公英泡水，这样的话就可以有效缓解炎症出现的这种问题，但如果炎症比较严重的话，那么尽量还是在医生的指导下服用。
4、保肝利尿
蒲公英归肝经，在平时的生活中适量喝一些蒲公英泡水，可以起到一个保肝利尿的作用，并且还可以解决我们的水肿情况，有研究发现蒲公英的根可以预防肝炎的发生，在平时的生活中，养肝的朋友不妨试着喝一些蒲公英泡水，可以起到一个不错的效果。
都知道喝“蒲公英泡水”好处多，那可以天天喝吗？看完你就知道了
蒲公英泡水可以给我们的身体带来很多好处，那么蒲公英泡水到底应该怎么喝呢？是不是喝得越多就越好呢？不是这样的，其实蒲公英性寒，若是长期用蒲公英泡水的话，很容易让我们的脾胃出现失调，因此蒲公英泡水最好也不要天天喝，一周控制在3到4次，若是干蒲公英泡水的话，那么一次放10g左右就可以了，冲泡毫升左右的水就行。
