一般来说，70%的男性从阴茎插入阴道直至完成射精的时间在2～6分钟，很少有男性能持续几十分钟。有些男性虽然从实质性爱开始到射精，可能也就两三分钟的时间，但他和伴侣都能获得满足，自身没有苦恼、忧虑等情况，这样的人是“射精快”，不能算是早泄。因此，新定义也能帮人摆脱错误的认识，以免他们给自己平白扣上“早泄”的帽子。
如果不能及时调节心态，“心理阴影面积”越来越大，最终会导致“紧张?早泄”的恶性循环。
心理因素占大半
据年国际性功能障碍学会的定义：
早泄是指男性总是或几乎总是在进入前或进入后的分钟内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成不良的情绪、行为后果，如苦恼、忧虑、挫折和回避性接触。
导致早泄的原因里，80%以上跟心理原因有关。
精神过度兴奋、紧张
新婚阶段容易发生早泄，一是新婚之夜夫妻之间第一次性生活，对性生活充满憧憬与向往，既新鲜又好奇，心情激动，神经高度兴奋，很容易激发射精；二是刚开始性生活，夫妻之间尚未达到满意配合的境界，性功能的发挥也没有完全进入正常状态，易出现射精过早。随着夫妻在一起生活，逐渐会正常，不必治疗。
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过于“性奋”
男女性功能发挥有一个“男快女慢”的特点，男性表现为勃起迅速，很快进入性高潮而射精；则女性的性兴奋出现较慢，一般要经过十几分钟，甚至更长一些时间才姗姗而来。这是天生的差别，所以男性射精发生而女方还未到达性高潮是司空见惯的事。这种情况至多是一个性交配合上的不和谐，而不能认为是男方的问题。
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夫妻感情不融洽
对妻子过分畏惧，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。另外，有时女方患有生殖道炎症，因性交可以产生疼痛，于是女方要求尽快结束性交而引起早泄。
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性生活环境不佳
性生活环境不佳可造成夫妻之间精神紧张，性活动放不开，为了避免羞怯，夫妻都希望早点结束性交，这样就养成了求快的习惯，射精自然来得较早，性生活成了匆匆完成的“作业”，夫妻之间的乐趣打了很大的折扣，渐渐地还会因早泄而丧失对性生活的兴趣。
另一类是器质性早泄，很多泌尿、男科疾病会导致射精中枢兴奋度降低，进而引发早泄，常见的有泌尿生殖系的炎症如龟头炎、尿道炎、附睾炎、慢性前列腺炎等。
对于器质性病变导致的早泄，医院的男科就诊。
7个技巧摘掉快枪手的“帽子”
夫妻生活中，如何防治早泄？英国女性流行杂志《大都会》最新刊出了7个技巧，值得男性收藏。
使用安全套
美国旧金山性学家兼社会学家卡罗尔·奎恩博士表示，安全套能预防感染性病和意外怀孕，还能从心理上减少双方的担忧，有助于改善早泄症状。另外，戴安全套可以减少摩擦，降低刺激敏感度，延长激情时间。
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