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生活中部分女性不注意身体的保养，在某些不良因素的影响下可能会出现妇科炎症。妇科炎症持续存在对女性的健康会造成影响，甚至反复发作而威胁健康！湿邪不除，炎症难断根中医认为，炎症的根源在于正气不足，人体内没有力量祛除体内病邪所致。中医六淫之中，湿邪的特点是浊重，就是不好动，喜欢呆在某个地方，而人体的气尤其阳气是好动的。这样一来，当越来越多的水湿滞留体内，就会挤占空间，人体阳气的运行就会受到阻碍，进而产生郁积。本来好好的阳气被堵在一块地方，越积越多，就成了火邪，也就是中医说的“气有余便是火”。阳气就这样被削弱了，人体正气随之减弱，邪气增强，五脏六腑的气血功能也跟着削弱，导致身上本来可以轻易扑灭的炎症，因此越来越壮大。所以说湿邪不除，炎症难断根。比如，淋雨或居住环境潮湿，导致湿邪滞留在人体内，湿阻气机，阳气运行受到阻滞，生理上的“阳气”就变成了病理上的“热邪”，也会湿郁化热。因此，想要斩断妇科炎症的根源，必须祛湿！“湿”祛除了，疾病自然好转！妇科炎症，湿热、湿寒要区分妇科炎症是困扰当代女性的一大难题，女人到中年，家庭工作琐事已经忙得不可开交，身上还有这些难言之隐，让人不胜其烦。中医将妇科炎症等妇科病统称为“带下病”，妇科大家傅青主曰“带下俱是湿症”认为湿是妇科炎症的病根！妇科炎症属于寒湿还是热湿？答案是二者都有，但以湿热为主，虽然现代女性寒湿也较普遍，但寒湿的体质更容易形成增生，结节，囊肿等疾病。湿热十分顽固，湿邪一旦与热邪相合，就会产生内*，使阳气损伤，气化不利，妇科炎症一般都为湿热所致，堪称妇科炎症的始作俑者。古人调理女子带下病，多用清热解*的药，目的也是为了化热。虽然是湿热，现代女性如果发现自己有妇科炎症，也不要冒然使用寒凉的抗生素消炎药，最好是做好辩证，确定自己属于湿热还是湿寒的体质。妇科炎症易发作，远离这5种食物
1、辛辣刺激的食物
女性出现妇科炎症后要注意饮食，部分辛辣刺激性食物需要少吃。出现妇科炎症以后，进食辛辣刺激性的食物，有可能加速炎症的发展，导致妇科炎症易反复。因此，想要改善这种情况的女性应该远离辛辣食物。
、发物
出现妇科炎症后，应该少吃发物。例如常见的海鲜食品、猪头肉等都属于发物，这些发物容易加速炎症的发展。出现妇科炎症后还经常吃这些发物，会导致妇科炎症难以治疗，出现反复发作的情况。
3、烧烤类食物
女性出现妇科炎症需要远离烧烤类食物，烧烤类食物营养价值低，易增加肠胃负担。很多烧烤类食物还含有辛辣成分，较多的油脂等，经常进食同样对妇科炎症改善不利。在出现妇科炎症之后女性需要注意饮食的健康，以清淡的饮食为主，少吃烧烤类食物，以免摄入有害物质影响健康。
4、含酒精食物
经常摄入这些含酒精的食物，身体受到刺激之后妇科炎症可能会反复，甚至由于酒精物质的摄入加重妇科炎症的发展。因此，出现妇科炎症后一定要注意饮食安全，少吃含酒精食物。
5、含激素食物
含有激素成分的食物经常进食也对健康会造成影响，想要避免妇科炎症反复发作，平时就需要注意饮食健康，少吃含激素的食物！绝大多数妇科炎症，可找艾灸！艾灸对女性，或者说对妇科炎症的女性，应该是特别适合的！因为妇科炎症，大多数是由于体内环境寒湿堵塞、正气弱，方便了细菌滋生。艾灸属于中医自然疗法，天生为了激活人体自愈力，解决气滞血淤，经络不通畅，素无法排出的麻烦，同时艾灸本身也具备强大的消炎能力。中医智慧把注意力放在恢复人的免疫、体质、气血、循环通畅、内分泌平衡、排*能力上，调动一切免疫机能，增强抗病能力，艾灸更是其中佼佼者！所谓擒贼先擒王，西医消炎药是擒贼，艾灸调理身体则是擒王。艾灸可能不会像西医消炎药一样，让你体内的炎症细菌立刻消失！但通过灸量积累，补元阳、散寒祛湿、通经活络、消炎止痛……把体内适合病菌生长的环境清除，炎症往往也就不治而愈了！艾灸分三步，调理妇科炎症！妇科病，大多数是由于寒湿、气滞血淤，经络堵塞、血虚气虚引起的。也就是说体内的环境不好，就像没有阳光的寒湿天气或冰冷的冬天，久而久之自然就会气滞血淤，经络不通畅，*素无法排出，当然就会生各种各样的病了。要根治好这么多的病，只有改变好体内的环境或气象。而艾灸，就是用有地上太阳之称的艾草来调理身体的方法，能补元阳、散寒祛湿……正是对症！在调理湿热导致的妇科炎症时，具体的艾灸方法就可以分为以下3步：
1、健脾、祛湿
湿热的特点是是湿阻气机、湿郁化热。因此首先要祛湿，需要艾灸健脾，脾主运化，运化的东西除了营养，还有水湿。脾的功能如果够强大，湿邪可以轻松把它运化掉，因此要多灸健脾穴位，如承山穴、丰隆穴、解溪穴、太白穴。承山穴
丰隆穴
解溪穴
太白穴
、引火归元、散热
湿热的第二重点，自然是退热散热，此时艾灸重在引火归元，这样做可以减轻体内湿热结合，对调理妇科炎症也很有意义，艾灸取穴：涌泉、太溪。
3、特定穴位、消炎
艾灸消炎穴，虽不能断妇科炎症的根，但可解燃眉之急。女性在瘙痒厉害的时候，说明炎症较重，可以加灸“消炎穴”，照海、丘墟、商丘，其中商丘穴对下身许多炎症有调理作用。三个阶段艾灸，坚持下来，你的妇科炎症或许早已经消失得无影无踪，同时精神逐步变佳，气色红润。用艾灸把女人体内的气象变得阳光明媚，就会冰雪消融、一切阴霾就会消散、经络通畅，当然能调理这么多妇科病了。也就是把生病的环境改好了，妇科病自然就难以存在和滋生！⊙版权声明：文章源于:网络.⊙整理编辑：，如有侵权请联系删除.⊙注：内容仅为中医常识，请在医生的指导下服用.目前+人已
