每天叫醒你的不是闹钟和梦想，而是澎湃汹涌的尿意！小便是人每天都要做的事情，身体代谢后的废物需要通过尿液排出体外，其中最主要的就是水分，而水分的代谢又离不开肾脏，所以小便也是反映肾脏以及泌尿系统健康与否的关键！
肾脏是体内代谢和排毒的主要器官，尿液生成和肾脏有必然的联系，通过尿液的顺利排出，也会带走肾脏过滤的毒素和垃圾。
所以说小便是人体排毒的一种方式，一个正常人每天大约排出两千毫升左右的小便，当然这也并不是完全准确的数据。
天气炎热与否、自身饮水量等等都决定了尿液的排出量，由于天气炎热水分通过汗液排出，那尿液量自然会减少。另外一天摄入的水分并不多，尿液同样也会减少。这都属于正常的情况，但是也有例外情况出现。
正常人每次的排尿量大约是在三百毫升左右，每天排尿次数在三到五次左右，这其中包括了夜尿。如若超过这个数据，并且夜尿频繁，大于七百毫升的话，则是属于异常情况。很可能是以下疾病在作怪：
1、前列腺疾病
前列腺是男性生殖系统中不能缺少的存在，但也是最脆弱和容易受伤的器官。随着男性年龄的逐渐上升，前列腺也会被各种该问题所困扰，比如前列腺炎、前列腺增生等等，这都会导致患者的尿液量增加，而且在小便时还会有明显疼痛的感觉；
同时，前列腺疾病出现后，还容易导致膀胱弹性下降，甚至会引发膀胱炎出现。所以说除了前列腺炎是尿量增多的因素以外，膀胱憋尿能力的下降也是主要因素。一旦发生这种症状，需要及时进行检查。
2、肾脏疾病
肾脏的主要功能就是产生尿液，通过尿液排出代谢物质，尿液突然性增加说明肾脏的代谢出现了异常，需要提高警惕。同样的正常喝水情况下，尿液却异常减少，这也属于肾脏代谢异常，需要及时进行检查。
3、糖尿病是一大因素
糖尿病会导致患者体内的糖分代谢异常，体内胰岛素分泌不足，而多尿正是糖尿病的症状之一。不仅是夜尿增加频繁，白天排尿的次数也会增加。
除此以外尿道炎、尿流感染等等疾病也会导致尿液量的增加，及时确认原因然后进行治疗很有必要。同时由于尿液量的逐渐增加，患者也要及时补充水分，以免引发脱水情况出现。
